Retraite Perte de poids et microbiote : l’équilibre retrouvé

Vous sentez que c’est le moment de reprendre le contrôle de votre bien-être et de votre poids, en douceur et en profondeur?

• Vous souhaitez atteindre et maintenir un poids dans lequel vous vous sentez bien, ou prévenir la prise de poids qui s’installe avec les années.

• Découvrez une approche différente, centrée sur votre santé digestive et votre microbiote, dans un cadre ressourçant au Spa Eastman.

• Explorez votre monde intérieur à travers des activités d’introspection, des apprentissages fascinants et des outils concrets à intégrer au quotidien.

• Comprenez pourquoi tout commence dans l’intestin et comment cela influence votre énergie, votre digestion et votre relation avec les aliments.

• Faites une vraie pause pour reconnecter avec votre corps, apaiser votre digestion et amorcer un virage durable vers le mieux-être.

• Que vous soyez au début de votre démarche ou déjà en chemin, cette retraite vous permettra d’aller plus loin, à votre rythme.

• Repartez avec plus que de l’information : une énergie renouvelée, une motivation profonde et le sentiment d’avoir repris les rênes de votre santé.

Animée par :

• Andréanne Martin, conférencière, bachelière en nutrition, fondatrice de la clinique et de l’académie Épithélia et leader visionnaire en microbiote intestinal

• Malorie Munger, diététiste-nutritionniste

Et si cette retraite était le point de départ d’un changement durable pour vous?